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Suco Detox

Suco Detox Com Melão | Suco Desintoxicante Para Emagrecer Já

Suco Detox Com Melão

Receita Suco Detox com Melão e Gengibre

Ingredientes

  • 2 folhas: Couve-manteiga cortada;
  • 10 gramas: Gengibre;
  • 400 gramas: Melão;
  • 3 colheres de sopa: Limão galego suco;
  • 1/2 unidade: Pepino japonês;
  • 150 mililitros: Água gelada.

Modo de fazer: Lave-as as couves, o gengibre, o melão, os limões e o pepino, tire os talos grossos da couve, pique-a (deu um copo americano), fatie o gengibre (1 colher de sopa), descasque o melão e corte em pequenos cubos, extraia o suco dos limões e corte o pepino com casca em pequenos cubos.Bata no liquidificador todos ingredientes, incluindo a água muito gelada e 4 cubos de gelo.Sirva o suco em seguida sem coar, adoce a seu gosto e consuma de imediato.

 

Receita Suco Detox De Melão e Hortelã

Ingredientes:

  • 500 g de melão já descascado e sem sementes
  • 50 g de gengibre fresco
  • 1/2 maço de hortelã
  • 100 ml de água

Modo de fazer: Corte o melão em cubos e coloque em um liquidificador com a água. Descasque e rale o gengibre, colocando apenas o sumo dele no melão,desfolhe a hortelã e coloque no liquidificador e Bata até obter um suco homogêneo.

Receita De Suco Detox Com Melão Com Abacaxi

Ingredientes:

• 2 fatias médias de melão

• 2 rodelas médias de abacaxi

• Folhas de hortelã a gosto

• 1 copo (200 ml) de água gelada

Modo de fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador, Beba sem coar.

Receita De Suco Detox Com Melão e Melância

Ingredientes:

  • 2 copos de melancia;
  • 2 copos de melão;
  • Raspas de gengibre.

Modo de fazer: Bata tudo no liquidificador, adicionando os ingredientes um a um. Beba puro ou adoce com mel ou adoçante, nunca coloque açúcar se o seu objetivo é desinchar e emagrecer. Beba sempre na hora para se beneficiar de todos os nutrientes advindos da fruta.

Receita De Suco Detox Com Melão E Couve

Ingredientes:

  • 1 Melão;
  • 1 Couve;
  • Raspas de gengibre

Modo de fazer: Bata tudo no liquidificador, adicionando os ingredientes um a um. Beba puro ou adoce com mel ou adoçante, nunca coloque açúcar se o seu objetivo é desinchar e emagrecer. Beba sempre na hora para se beneficiar de todos os nutrientes advindos da fruta.

Receita De Suco Detox Com Melão, Laranja e Hortelã

Ingredientes:

  • 200 g de melão maduro;
  • Hortelã fresco (2 colheres);
  • 1 Laranja.

Modo de fazer: Retire as sementes e casca da laranja e melão e despedace. Coloque os ingredientes um a um batendo sempre em velocidade baixa. Deixe que ganhe uma consistência mais cremosa e desligue em seguida. Beba puro ou adoce com mel ou adoçante, nunca coloque açúcar se o seu objetivo é desinchar e emagrecer. Beba sempre na hora para se beneficiar de todos os nutrientes advindos da fruta.

Melão,uma fruta que melhora o funcionamento do intestino, elimina toxinas e auxilia a perda de peso.
O suco Detox com melão é um dos mais sugeridos  para se tomar entre as refeições e até mesmo junto da alimentação, pois tem vários  benefícios e dá saciedade, fazendo inibir a fome.

Receita  Shake Detox Com Melão E Com Castanhas

 

suco-detox-melao-com-castanha

Ingredientes:

  • 300 ML de água
  • 1 fatia média de melão
  • 3 castanhas do Pará

Modo de fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador,  não coe e sirva-se logo em seguida.

 

Veja Alguns Benefícios do Suco com Melão Abaixo:

  • Rico em minerais e vitaminas: potássio, cobre, ferro, fósforo, vitamina A e B;
  • Controla a pressão arterial;
  • Ajuda o rim a funcionar melhor;
  • Reduz os sintomas da menopausa;
  • Regula o ciclo menstrual da mulher;
  • Combate o envelhecimento da pele e ossos;
  • Reduz a ansiedade;
  • Ajuda a desintoxicação alimentar;
  • Baixas calorias (uma fatia média da fruta tem 26 calorias);
  • Elimina toxinas do organismo;
  • Hidrata o corpo por ser rica em água;
  • Aumenta a sensação de saciedade devido às fibras;
  • Melhora a circulação sanguínea;
  • Combate o estresse.

 

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http://receitadesucodetoxagora.com.br/

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